白汐问道。

        

        “在做腹部核心啊，我刚看网上说的，这个动作容易瘦肚子，不过我一下子只能做十个就做不动了，我的体能是有多差，我现在做一会，休息一会，做一会，休息一会，我争取一天做三百个，网上说，有些明星，一天就做200个保持身材，那是要减肥，那我就做300个。”

        

        徐嫣喘着气息说道。

        

        “这个确实瘦肚子的，不过你一开始不要量太大，不然明天就该肚子疼了。”

        

        白汐建议道。

        

        “我不着急，我慢慢来。

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