如果你们愿意接受这样的结果，我可以给你们想一条道路，让你们来修炼。

        只要你们能够坚持下来，最后的成果也是非常可怕的。”

        杨焦等人面面相觑，他们要接受这样的修炼方式吗？

        想想当前的处境，想想自己的未来，杨焦等人沉思了半晌以后，才坚定地问道：“不知道九千岁的方法，是什么方法？”

        “把纸笔拿来！”

        龙隐吩咐道。

        等到有人把纸笔送来，龙隐奋笔疾书，很快就写了几页，然后递给了杨焦等人。

        杨焦等人拿起来一看，脸上顿时浮现惊容，呆呆地看着龙隐。

        “别看我，你们就只能用这样的方式来磨练身体，才能让身体强大。”

        龙隐淡淡地说道。

        杨焦等人神情是呆滞的，这样的办法，真的有效吗？

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