韩朗指着一条通向隔壁山顶的小路，一来一回，正好二十公里：“一个小时，现在开始。”

        “是，教官！”赤云打头，紫絮在中间，最后边白藤。

        一个小时以后，三个浑身湿透还不断往下滴着汗的人再次出现了，这次没用韩朗提醒，三个人自觉地还是调动魂力。

        “白藤。”韩朗将白藤领到后山的野花丛边：“你的任务，抓蜜蜂，每天抓够一百只。”

        “紫絮，”韩朗看向满脸苦相的少女：“调动魂力，什么时候用你的超能力拦断瀑布，什么时候找我。”

        最后剩下的就是赤云，韩朗直接把人扔到了山鹰的老巢里，这山鹰速度极快，正是锻炼的好地方：“不准使用魂力。”

        留下这句话，韩朗就回车上补觉去了。

        这样的日子持续了半个月，白藤已经能盯着一个蜜蜂并且能准确的判断出它的飞行轨迹，保证一把就能抓住。

        紫絮已经能彻底调动体内芜的力量，瞬间阻断超能力。

        赤云虽然一直没有使用魂力，但是他整个人都发生了变化，原本有些瘦弱的身体变得格外的结实，紧紧凭借身体的力量，就能在山鹰的老巢里来去自如，并且再也不用借用绳索，能够徒手爬上山顶！

        “很好，中午我们下山，下午给你们放半天假，然后开始第二阶段的训练，别忘了，十天以后就是训练营的比赛了。”

        “是！教官！”

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