斗启一脸严肃地说道：“不过在这个程度上，你就得扛起十万斤的大山，找一块荒原，跑上四五十公里，这样才会对你有用。”

        

        “记住，不准利用任何修为元力，不然你就白练了。”

        

        斗启补充道；这尼玛不会是在开玩笑吗？

        

        “能有用吗？”

        

        苏昊竟忽然感觉斗启有点不靠谱了。

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